今日は久松選手、牟田口選手、韓国チームと練習。
ラリー中に、『あ！これだ！』という感触が。
自分が気にしていたところではなく、自分が全く意識してなかった部分に気づかされました。
例えば、上半身ばかり気にしていて、実際は下半身のバランスが崩れていて、
それがミスの原因になっていたとか…。
よい感覚、感触を持続させます。
日に日に汗の量が増えている気がします。
水分をしっかり摂って、明日の練習も頑張ります！
7月 05
7月 05
今日は久松選手、牟田口選手、韓国チームと練習。
ラリー中に、『あ！これだ！』という感触が。
自分が気にしていたところではなく、自分が全く意識してなかった部分に気づかされました。
例えば、上半身ばかり気にしていて、実際は下半身のバランスが崩れていて、
それがミスの原因になっていたとか…。
よい感覚、感触を持続させます。
日に日に汗の量が増えている気がします。
水分をしっかり摂って、明日の練習も頑張ります！
2 comments
rafter
2012/07/06 at 09:02 (UTC 9) Link to this comment
いい発見をしたね！
体に気をつけて頑張れ～！
おいちゃん
2012/07/06 at 13:14 (UTC 9) Link to this comment
遠くの暑い国ですごい経験しているねえ。
強い女になるだろうな、佑美ちゃんは(^_^.)