検索
11月 29
合宿
by yumi
今日は、ほぼ昨日と同じメニュー。 出し切る、やり切る。 本当にシンプルです。 良くなっているのかは、わかりませ …
続きを読む »
電波の状況が悪く、更新が遅れました。 午前中、ランニング＆玉砂利ダッシュ。 そして、下半身系トレーニング。 午 …
11月 27
午前中に、走るトレーニング。 午後は、キャッチボールとボレー対ボレー。 合宿も中盤です。 未熟な部分がたくさん …
11月 26
合宿5日目。 綺麗な朝日。 午前中は、ランニング＆ダッシュ。 玉砂利の坂道をいろんなパターンのダッシュを行いま …
11月 25
合宿4日目。 曇り空の志原海岸。 午前中、玉砂利のランニング。 終盤に暴風雨が。 びしょ濡れになりながらも、約 …
古い記事へ «
最近のコメント