お昼に福岡空港に着き、そのまま病院へ直行しました
甲府国際女子の前後から、足の甲と裏に違和感がありました
痛みもあったのですが、全く動けないわけではないので、普段通り練習していました
今回の埼玉での大会期間中も足の調子が悪く、良いパフォーマンスが出来ませんでした
念のためと、今日は整形外科でレントゲンとMRIを撮ってもらうことに
診断の結果は、
何と、『右足第2・第3中足骨疲労骨折』でした
痛みと動けなかった原因がわかり…
今までに、両足脛、右前腕と疲労骨折の過去があり…これで何度目か。。。
足だけを数えれば、5度目。。。
食事も気をつけて、カルシウムも摂っているつもりなのですが、なぜ…
今回も少し休んで、やれるトレーニングに取り組もうと思います
次のスケジュールは未定ですが、1日でも早く良くなるように努力をします
今日は、｢酸素カプセルがいいよ｣ というアドバイスをいただきました
早速、行ってみようと思います
他にも、早く回復する方法をやトレーニング方法などご存知の方、教えてくださいね
4月 10
7 comments
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匿名
2009/04/11 at 01:17 (UTC 9) Link to this comment
怪我なにするものぞ！
いつもの笑顔が見れて良かったです。
ロールキャベツ
2009/04/11 at 06:14 (UTC 9) Link to this comment
そうでしたか… 、じっくり治してまた佑美パワー全開の試合ができるようにマイペースで頑張ってください。
ひらパパ
2009/04/11 at 19:19 (UTC 9) Link to this comment
コアトレーニングが気持ち良いですよ。
おいちゃん
2009/04/12 at 20:53 (UTC 9) Link to this comment
なんとまあ・・・
きついトレーニングをしたのでしょう、きっと。
何週間か思い切って休むのもいいと思いますよ。
無理して壊れたら大変だ。
気持ちが萎えないようにね。それが心配です。
taipei101
2009/04/12 at 22:02 (UTC 9) Link to this comment
佑美ちゃんがハードなトレーニングをすることで体を痛めつけちゃったのかな･･･。自分を追い込む練習は必要だけど、体をこわしちゃ元も子もない。難しいところだね。コーチとも相談して最善の道を探っていこう！強い体作りもプロに必要不可欠な課題だ！あせらないでいこう～。
京グランパ・グランマ
2009/04/12 at 22:58 (UTC 9) Link to this comment
１週間留守をして、今日(１２日)自宅に帰っ
てきました。さっそく佑美さんの埼玉での活
躍を楽しみにＰＣを開き、しかしブログを見
てびっくり。
プロテニス選手は体が資本です。あせりは禁
物です。しっかり怪我を治してください。
１日も早い全快を祈念しております。
台湾君
2009/04/13 at 10:48 (UTC 9) Link to this comment
お大事にしてください。
一日も早いご回復を祈っております。